Neurosciences du sommeil et thérapies
Nous passons quasiment un tiers de notre vie à dormir car le sommeil est fondamental pour une bonne concentration et mémoire, et plus généralement pour récupérer de notre activité de veille, reconstruire nos cellules et assurer une santé émotionnelle.
Bien qu’un grand nombre de recherches aient été faites sur le sujet, le sommeil reste l’un des grands mystères des neurosciences actuelles. Toutefois, au cours de ces dernières années, des progrès considérables ont été réalisés dans la compréhension de certains mécanismes cérébraux qui contrôlent les états de veille-sommeil.
Ce masterclass vous propose de mieux connaitre ce qui se passe dans notre corps lorsque l’on dort, d’étudier les mécanismes neurologiques qui permettent de s’endormir et de conserver le sommeil durant la nuit, ainsi que des différents recours possibles pour réguler son sommeil, en utilisant des principes de médecine tranditionnelle chinoise, de phytothérapie et micronutrition, aromathérpie, sans oublier les règles de bases pour assurer des nuits paisibles et résoudre les problèmes de sommeil.
Objectifs de la formation :
• Comprendre le fonctionnement neurologique du sommeil.
• Acquérir des bases fondamentales dans la prise en charge de divers troubles du sommeil.
• Savoir distinguer les différents syndromes en MTC concernant l’insomnie.
• Savoir proposer une solution thérapeutique adaptée aux troubles du sommeil.
Public concerné : Personnel soignant (aide-soignante, infirmière, médecin, kiné, …), les praticiens en santé naturelle (naturopathe, sophrologue, reflexologue, …) et toutes personnes désireuses de découvrir cette méthode.
Conditions d'accès : sur inscription sans prérequis
Durée de la formation : 7 heures (sur 1 journée)
Moyens pédagogiques :
Mise à disposition de tout matériel nécessaire au bon déroulement de la formation : tableau blanc, projecteur, support powerpoint, dossiers papiers pour chaque participant, bureau/chaise.
Modalités d'évaluation : quiz pré et post formation.
Validation : Une attestation de formation sera délivrée à la fin de la formation.
Programme de la formation :
• Rôle et différentes phases du sommeil
• Explorations fonctionnelles
• Système circadien
• Glande pinéale et hormones : mythe ou réalité
• Fonctions et mécanismes du rêve
• Endormissement et réveil : modèle du Flip-Flop
• Troubles du sommeil : insomnies, narcolepsie, parasomnies,
• Syndromes en Médecine Chinoise : vide de Sang, Stagnation du Qi du Foie, Vide de Yin ou Yang du Coeur
• Aromathérapie, Micronutrition et phytothérapie associée
Ville : Toulouse
Dates : Samedi 9 Mars 2024
*sous réserve d'un nombre minimum de participants
Modalités et délais d'accès : les inscriptions sont possibles jusqu'à une semaine avant la date de début de la formation.
Horaires : de 9h30 à 12h30 et 13h30 à 17h30
Lieu : Ecole Internationale de Santé Bien-Etre, Sporting Village, 272 route de Launaguet, 31200 Toulouse
Tarif : 7 heures sur 1 journée de formation
Autofinancement : 75€
Avec prise en charge : 180€
Ces prix comprennent les supports de cours et tous matériaux nécessaires aux ateliers pratiques.
Formateur : M Vivies Michel
Michel Vivies est Cofondateur des écoles EIBE et EMBE (Ecole Mauricienne du Bien-Etre), Il est diplômé en biologie, physiologie et médecine spatiale. Après avoir suivi des études d’ingénieur (Institut National Polytechnique de Toulouse) et de recherche doctorale dans le domaine spatial, il a suivi un enseignement de Médecine Traditionnelle Chinoise (hôpital Dong Zhi Men à Pékin) et un D.U. de médecine spatiale à la faculté de médecine de Toulouse Rangueil.
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